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大型活動(dòng)方案

秋季早餐適合喝粥,老中醫(yī)的11個(gè)喝粥順口溜背起來

時(shí)間:2014-10-28   來源:紅纓教育   作者:客戶中心   點(diǎn)擊:

  1.若要皮膚好,粥里放紅棗

  2.若要不失眠,粥里添白蓮

  3.腰酸腎氣虛,煮粥放板栗

  4.心虛氣不足,粥加桂圓肉

  5.頭昏多汗癥,粥里加薏仁

  6.潤(rùn)肺又止咳,粥里加百合

  7.消暑解熱毒,常飲綠豆粥

  8.烏發(fā)又補(bǔ)腎,粥加核桃仁

  9.若要降血壓,煮粥加荷葉

  10.健脾助消化,煮粥添山楂

  11.夢(mèng)多又健忘,粥里加蛋黃

  
 

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