教你的孩子做好決定

時(shí)間：2019-10-16   來(lái)源：紅纓教育   作者：客戶中心   點(diǎn)擊：次

 　　藍(lán)色還是紅色?香草還是草莓?電影還是書(shū)?幫助你的孩子對(duì)她的決定有信心。

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　　每當(dāng)我讓我的兒子達(dá)倫做出選擇，他似乎永遠(yuǎn)都不會(huì)放棄。他最近花了半個(gè)小時(shí)在玩具店里猶豫買(mǎi)哪一個(gè)機(jī)器人——眼睛發(fā)光的還是會(huì)踢球的。有時(shí)候我想脫口而出，“就先決定吧!”

　　達(dá)倫并不是唯一一個(gè)意志薄弱的人。“對(duì)于5歲和6歲的孩子來(lái)說(shuō)，對(duì)某些事情做出草率的判斷是很正常的，比如他們不想吃什么蔬菜，而對(duì)其他事情想得太多，比如選擇玩具或冰淇淋口味，”塔瑪·錢(qián)斯基博士說(shuō)讓你的孩子擺脫焦慮。原因是他們?nèi)狈?jīng)驗(yàn)。“直到現(xiàn)在，父母做了大部分的決定，但是當(dāng)孩子們進(jìn)來(lái)的時(shí)候?qū)W校，他們的世界擴(kuò)大了，他們有更多的機(jī)會(huì)表達(dá)自己的偏好。

　　學(xué)會(huì)做出自己的選擇有助于孩子更加獨(dú)立、負(fù)責(zé)和自信，所以決策是一項(xiàng)需要強(qiáng)調(diào)的好技能。雖然你的孩子不會(huì)在一夜之間變得果斷，但你可以做很多事情來(lái)幫助他度過(guò)“是，不是，也許”。

　　上演一出戲

　　達(dá)拉斯兒童醫(yī)療中心的兒童心理學(xué)家彼得·斯塔萬(wàn)諾哈博士建議，下次你考慮一個(gè)情況——無(wú)論是晚餐做什么，還是什么時(shí)候帶狗散步——都要和你的孩子大聲地完成這個(gè)過(guò)程。“描述每種選擇的優(yōu)缺點(diǎn)，相互比較，并談?wù)撈渌魏斡兄谀阕龀鰶Q定的事情，”他說(shuō)。

　　例如，如果你想知道爺爺過(guò)生日時(shí)要買(mǎi)什么，你可以談?wù)摱Y物的價(jià)格，爺爺最喜歡的愛(ài)好，以及他最能使用的禮物。讓你的孩子看到你是如何得出結(jié)論的，這將有助于他理解需要付出的努力，并給他一張路線圖，讓他在自己做決定時(shí)遵循。

　　限制選項(xiàng)

　　遞給你女兒一本精美蛋糕的小冊(cè)子，告訴她挑一個(gè)作為生日禮物，看看她在深思熟慮中迷失得有多快。“研究表明，如果我們有太多的選擇，我們會(huì)不知所措，因?yàn)槲覀儾幌刖芙^太多的東西，”錢(qián)斯基博士說(shuō)。把選擇范圍縮小到幾個(gè)，然后讓你的孩子挑選。孩子們需要成為優(yōu)秀決策者的經(jīng)驗(yàn)，所以實(shí)踐有所幫助。

　　放大它

　　孩子們常常在試圖做決定時(shí)陷入困境，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為每一個(gè)決定都很重要。幫助你的孩子學(xué)習(xí)不同層次的決策可以減輕他的擔(dān)心——并且為你們倆節(jié)省很多時(shí)間。解釋小決定，比如帶什么零食去學(xué)校，可以很快做出;中等的決定，比如從圖書(shū)館拿哪本書(shū)，需要多一點(diǎn)思考;更大、更重要的項(xiàng)目，比如選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，需要更多的時(shí)間和考慮。然后下次當(dāng)他對(duì)想在餐館點(diǎn)哪種果汁感到緊張時(shí)，你可以提醒他這是個(gè)小決定，他不會(huì)感到壓力過(guò)大。

　　玩“如果”游戲

　　紐約哈里森的威徹斯特小組臨床主任米歇爾·梅登伯格博士說(shuō)，當(dāng)孩子們問(wèn)自己?jiǎn)栴}或進(jìn)行對(duì)比評(píng)估時(shí)，他們實(shí)際上是在減緩他們的思維過(guò)程，因此他們更能思考問(wèn)題。你可以幫助你的孩子習(xí)慣這種思維方式，給她一些需要選擇和解決基本問(wèn)題的場(chǎng)景。邁登伯格博士說(shuō)，如果兩個(gè)同學(xué)邀請(qǐng)她在同一天同時(shí)參加超級(jí)酷的生日派對(duì)，或者如果她在學(xué)校抽獎(jiǎng)中贏得10美元，她會(huì)買(mǎi)什么，問(wèn)她會(huì)如何處理這些問(wèn)題是激發(fā)她批判性思維能力和提高她決策能力的有趣方式。

　　允許不良決策

　　當(dāng)然，你知道如果你的幼兒園老師把他所有的零用錢(qián)都帶去學(xué)校會(huì)發(fā)生什么。但是如果你警告他錢(qián)可能會(huì)丟，他還是堅(jiān)持，讓他帶著錢(qián)去學(xué)校。斯塔維諾哈博士說(shuō):“只要不是健康或安全的問(wèn)題，孩子們做出一些糟糕的決定就很重要，因?yàn)檫@有助于他們學(xué)會(huì)考慮后果。”。當(dāng)你兒子回家時(shí)哭著回家，因?yàn)樗谡n間休息時(shí)在操場(chǎng)上丟了一美元，你可以打賭他下次不會(huì)因?yàn)榘汛蟛糠皱X(qián)留在家里而和你打架。