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【食譜】西藍(lán)花煎蛋卷
時(shí)間：2020-02-14   來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟   作者：王方   點(diǎn)擊：次

食材：西藍(lán)花10g / 胡蘿卜5g / 雞蛋1顆 / 雞胸肉10g
步驟
1、西藍(lán)花洗凈切碎；胡蘿卜洗凈去皮切碎。
2、雞胸肉洗凈，以滾水汆燙熟，切碎。
3、將上述所有備料放入碗中，和蛋液一起拌勻。
4、熱油鍋，把做法3的備料倒入，以小火煎至半熟。
5、慢慢卷起，續(xù)煎至全熟即可。
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