国产亚洲日本精品一区|精品欧美视频一区二区|亚洲国产人在线播放首页|91精品啪国产在线观看|国产成人无码精品二区三区|成人无码精品一区二区三区|国产亚洲精品无码专区毛片|无码一区二区三区四区视频网址

聯(lián)盟園長(zhǎng) 權(quán)威發(fā)布 聯(lián)盟速遞 月工作重點(diǎn) 大型活動(dòng) 教研活動(dòng) 教學(xué)主任 后勤主任 下載中心 yojo大家庭 標(biāo)準(zhǔn)平臺(tái)
您當(dāng)前的位置:首頁(yè) ? 膳食營(yíng)養(yǎng) ? 【食譜】五彩素春餅
【食譜】五彩素春餅
時(shí)間:2020-02-28   來(lái)源:Yojo幼兒園聯(lián)盟   作者:王方   點(diǎn)擊:

食材
面粉250g/胡蘿卜1根/綠豆芽100g/黑木耳適量
做法
1、面粉、鹽放盆中,緩緩倒入開(kāi)水,用筷子快速攪拌成絮狀。等面團(tuán)溫度稍低時(shí),改用手揉面,揉到面團(tuán)均勻光滑,蓋上濕布,靜置醒20分鐘以上。
2、把醒好的面團(tuán)搓成長(zhǎng)條狀,分成12等份。把小面團(tuán)一一滾圓、壓扁,在兩個(gè)中間面團(tuán)涂點(diǎn)油。
3、平底鍋燒熱,不放油,把餅放上去用中小火烙,烙到變色即可。翻面,再烙至中間鼓起來(lái)即可。
4、熱鍋放油,先放入胡蘿卜絲翻炒,再下入綠豆芽、木耳絲同炒,撒入鹽、糖翻炒均勻,快速翻炒幾秒鐘馬上盛出。
5、薄餅?zāi)ㄉ仙僭S甜面醬,放上炒好的合菜,包卷起來(lái)就可以吃了。
標(biāo)準(zhǔn)平臺(tái) 點(diǎn)擊進(jìn)入 產(chǎn)品中心 點(diǎn)擊進(jìn)入 學(xué)習(xí)平臺(tái) 點(diǎn)擊進(jìn)入 代理專(zhuān)區(qū) 點(diǎn)擊進(jìn)入