小班新生入園保健知識
時間：2018-08-28
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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幼兒園開學(xué)了,年輕的爸爸媽媽們都在為如何讓孩子開始人生第一段新鮮而快樂的學(xué)習(xí)生活作打算，孩子也是人生上第一次離開父母,第一次感受挫折，孩子心理、生理均會受到一定的影響,所以要特別關(guān)注這段時間的生活保健。
（一）調(diào)整作息時間：
可能有的父母喜歡帶著寶寶一起參加朋友聚會，一玩就到深夜。這樣晚睡晚起、生活缺乏規(guī)律的寶寶，可不是幼兒園喜歡的新生！一般來說早上7點半到8點半送孩子上幼兒園，如果太晚到，就會錯過很多晨間幼兒園活動。因此，這段時間,爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)注意幫孩子調(diào)整作息。晚上8：30左右入睡，建立孩子規(guī)律的生活,有利孩子身體健康。
（二）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
幼兒園有老師、有保育員，但是，畢竟不能和家里的“一對一”照應(yīng)相比。如果你的孩子還不會自己穿衣、穿鞋、自己大小便，這幾天開始試著讓他（她）自己做做這些事情。你要提醒孩子主動說出自己的需求，主動要求喝水、主動提出去跟別的小朋友玩，主動溝通也是他（她）必須學(xué)會的生活技能。
（三）減緩孩子的壓力
從現(xiàn)在開始,孩子要一個人面臨一個新的環(huán)境，要獨自碰到很多的挫折,咱們家長該怎樣注意孩子的心理保健呢?這就需要你的鼓動勉勵啦,你應(yīng)該多與老師溝通他在幼兒園的生活細(xì)節(jié),并不吝嗇地給他大拇指,細(xì)心地詳細(xì)地賜與表揚以及鼓動勉勵,加強(qiáng)他的自信,減少他在幼兒園感受的壓力。
（四）不隱瞞孩子的疾病史：
如果孩子有慢性疾病、忌諱或過敏體質(zhì)等特殊情況，千萬記著告訴老師或保健老師,尤其是過敏性體質(zhì)的孩子,更要清楚說明過敏的藥物和食物種類,老師及保健老師會特別關(guān)注而避免喂食。
（五）鞏固營養(yǎng)，湯水保健
孩子步入幼兒園,生理心理都會不同程度的有些波動,可能有的孩子突然改變了環(huán)境,心理焦慮更較著,食量減少,身體抵抗力也減弱;接觸的小朋友也猝然增多,病菌感染的機(jī)會也增加,再加上氣候炎熱,所以這段時間應(yīng)該給孩子多煲健脾祛濕,清暑益氣,加強(qiáng)體質(zhì)的湯水。
