秋季即將來臨，這4種幼兒疾病需要提前預防
時間：2020-09-07
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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今天是白露節(jié)氣，也意味著秋天逐漸來臨。秋季天氣干燥，由于孩子皮膚嬌嫩、呼吸頻率高、腎臟功能尚未發(fā)育完全，如果飲水和飲食調(diào)理不當很容易引發(fā)各種疾病。
1、流行性感冒
秋季忽冷忽熱，晝夜溫差大。有時中午還日光灼人，早晚卻涼意襲人。體質(zhì)弱的孩子很難適應氣溫變化，容易著涼感冒。
癥狀
咳嗽；流鼻涕；輕度發(fā)燒，尤其在夜間；食欲下降；咽喉腫痛，吃東西下咽困難；脾氣變壞；沒精打采。
預防
幼兒園老師
1.增加戶外活動：經(jīng)常運動的孩子明顯比不愛活動的孩子身體好，傷風感冒的幾率也大大降低。新學期老師們要注意增加孩子戶外活動的機會，既可以提高幼兒體質(zhì)也可以讓孩子呼吸戶外新鮮空氣，減少生病機會。
2.勤曬被褥：幼兒運動后身上的汗液和油脂使被褥受潮，易使細菌、病毒繁殖生長。紫外線可以及時殺死杯子里的病菌，去除濕氣，對預防感冒有好處。
3.開窗睡覺：幼兒午睡時最好不要關(guān)嚴窗戶，這樣可以保持室內(nèi)空氣流通，屋里的病菌也能通過對流的空氣及時排出。
4.飲食調(diào)理：增強幼兒體質(zhì)，預防感冒事半功倍。天氣寒冷時，多吃蘿卜、蘑菇、番茄、綠葉菜和酸奶對祛除體寒相當有療效。
家長
1.勤洗手：秋季感冒多數(shù)是鼻病毒引起，此種病毒傳染率高，易寄生在孩子手上。所以最好的預防方法就是讓孩子飯前便后認真洗手，嚴防病從口入。
2.熱水泡腳：睡前泡腳至少 10 分鐘，泡到腳發(fā)紅才有效。
3.冷水洗臉：用冷水清洗臉部和鼻翼兩側(cè)，反復按摩后用毛巾擦干。可以增加幼兒對冷刺激的適應能力。
4.靈活增添衣服：春捂秋凍，天涼慢加衣。家長為孩子準備好厚薄兩件衣服給孩子帶到幼兒園，以便老師根據(jù)天氣變化為孩子穿脫衣服。
5.食譜推薦：西紅柿汁、胡蘿卜汁、西紅柿飯卷、胡蘿卜粥。
2、腹瀉
秋天氣候干燥，是胃腸道疾病多發(fā)季節(jié)，幼兒腹瀉是常見問題。主要由輪狀病毒引起，傳染性強。
癥狀
腹痛，嘔吐，惡心，感冒等。
預防
幼兒園老師
1.幼兒園一定要嚴把“進口”關(guān)，保證提供新鮮、干凈的的健康蔬菜。
2.不要讓孩子亂吃東西，暴飲暴食。多喝熱水、吃熟食。
3.不要讓孩子腹部受涼。
4.定期給玩具消毒，教孩子養(yǎng)成飯前便后洗手的好習慣。
家長
1.一定要注意家庭的飲食衛(wèi)生，餐具要進行消毒，
2.腸道傳染病期間，盡量少帶孩子在小攤點吃零食、就餐。
3.生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。
4.在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不帶孩子到人群聚集的地方。
5.患了病要注意補充水分及電解質(zhì)，不要用抗生素。
3、皮膚過敏
秋季氣溫轉(zhuǎn)涼，多風，空氣干燥，幼兒尤其容易出現(xiàn)皮膚過敏問題。秋天風大，簡單的戶外活動也很容易讓孩子患上花粉過敏。有時海鮮也會誘發(fā)孩子長疹子。
此外，過敏體質(zhì)是可以遺傳的，如果幼兒家長都是過敏體質(zhì)，孩子出現(xiàn)過敏問題的概率會達到 75 % 以上。如果不注意預防，一開始的皮膚瘙癢、過敏癥狀極可能會誘發(fā)紅腫等嚴重問題。
癥狀
面頰、鼻頭、耳際潮紅，鼻塞、打噴嚏，黑眼圈、眼瞼腫脹下垂、頭痛、唇干、多汗。
手掌出現(xiàn)裂紋，腹痛、腹瀉、腿或關(guān)節(jié)處有濕疹，慢性咳嗽、哮喘，呼吸淺而快，脈搏紊亂、關(guān)節(jié)發(fā)緊。
預防
簡單的護膚并不能有效預防，家長和老師要找出問題根源，才能有效防治孩子過敏。
幼兒園老師
1.幼兒午睡用的床墊、被子容易滋生細菌，要經(jīng)常更換并用熱水清洗，少用地毯和填充式毛絨玩具；
2.為抑制蟲螨、霉菌滋生，教室每周至少清理一次，徹底清除室內(nèi)灰塵，也要注意清理衛(wèi)生死角，殺死易生長于潮濕的環(huán)境中的細菌。
3.飲食上要注意挑選新鮮食材，少吃海鮮、堅果等容易引發(fā)過敏的食物。
4.多留意孩子皮膚保濕問題，避免使用刺激性肥皂或洗手液。
家長
1.遠離環(huán)境和食物中的過敏源。如盆栽植物、塵螨、寵物發(fā)毛、填充的或長毛絨玩具、地毯和掛毯等。花粉過敏源家長們要幫助孩子在生活中盡量遠離。
2.在孩子的生長環(huán)境中，不用刻意消毒。有些父母為了不讓孩子接觸到過敏源，會把家里消毒得干干凈凈。其實，干凈不等于健康。在消毒得很干凈的環(huán)境中，孩子會很難接觸到微生物，這對孩子的機體抵御能力是不好的，會影響他們某些抗體的形成，反而更容易過敏。
3.及時發(fā)現(xiàn)及早治療。如果父母本身就過敏，就應該意識到下一代有可能出現(xiàn)過敏的情況。提高浸提，只要孩子一出現(xiàn)過敏，就到醫(yī)院及時進行治療。絕大部分過敏性疾病都是越早治療效果越好。
4、哮喘
冷熱交替的秋季，早晚溫差較大，燥風濕雨頻襲，體質(zhì)較弱的孩子很容易發(fā)哮喘病。而過敏體質(zhì)的孩子，適應能力較弱，對溫度變化更敏感。秋季又是葉落草枯時節(jié)，空氣中過敏粉塵猛增，更容易因上呼吸道感染而誘發(fā)過敏性哮喘。
癥狀
反復發(fā)作喘息、氣急、胸悶或咳嗽，多與接觸變應原、冷空氣、 物理、化學性刺激、病毒性感染、運動等有關(guān)。
發(fā)作時在雙肺可聞及哮鳴音（俗話說“拉弦音”），咳喘癥狀可突然發(fā)作突然停止，門診常遇到有的孩子晚上在家咳喘，白天來門診檢查時不喘了，但易反復反復發(fā)作。
預防
幼兒園老師
1.保持室內(nèi)環(huán)境整潔、空氣通暢，床單常換，空調(diào)過濾網(wǎng)經(jīng)常清洗。
2.戶外活動要選擇適宜時間進行，在風大時盡量不要外出，免遭塵土及冷空氣的刺激。
3.教室內(nèi)不要穿得太多，免得一出去內(nèi)外溫差太大，身體不能適應。
家長
1.平時要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成不挑食、平衡飲食的好習慣。
2.居室環(huán)境要清潔、溫暖干燥。室內(nèi)注意通風透光，被褥及衣物注意勤洗勤曬，避免塵螨及霉菌滋生。
3.盡量避免使用殺蟲劑、消毒劑及蚊香等物品。
