冬季這樣組織幼兒園孩子午睡！
時間：2018-11-30
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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冬季幼師怎么組織孩子午睡
為什么午睡
幼兒園作息制度中的午睡，是保證孩子有充足的睡眠，利于孩子健康成長的措施之一。幼兒年齡越小，所需的睡眠時間越長。
不同年齡的睡眠時間為：3－4歲12小時，4－5歲11小時，5－6歲10小時。幼兒每天睡眠一般指兩個時間：一個是夜晚一個是午睡，夜晚很重要，午睡也很重要。幼兒身體在發(fā)育之中，自晨至中午，由于參加集體教育活動和各種游戲活動，身體一定很疲勞，午睡尤其需要，午睡有益幼兒身心。午睡是幼兒一日生活中的重要環(huán)節(jié)。
從醫(yī)學(xué)保健角度分析：幼兒睡眠時，身體各部位和腦及神經(jīng)系統(tǒng)都在進行調(diào)節(jié)，氧和能量的消耗最少，利于恢復(fù)疲勞，內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長激素比平時增加3倍，所以，睡眠的好壞直接影響著幼兒的生長發(fā)育、身體健康、學(xué)習(xí)狀況。
根據(jù)幼兒的生理特點，在幼兒園一日生活中（上午8時－下午16時），在長達8小時的學(xué)習(xí)游戲過程中，安排2－2.5小時的午睡時間是非常必要的。
睡前準備
1、午睡的房間必須保持空氣流通。寒冷季節(jié)保育員應(yīng)在午睡前半小時關(guān)窗保持寢室溫度，其它季節(jié)全天開窗通風(fēng)。午睡前拉好窗簾，為幼兒創(chuàng)設(shè)一個良好的睡眠環(huán)境。
2、根據(jù)季節(jié)及時更換幼兒被褥，為體弱兒和易生病的幼兒準備較厚的被褥。保教人員要相互配合，做好睡前的準備工 作：保育員必須先清掃地上的垃圾，用半干的拖把拖凈灰塵，待地板干燥后鋪上小床。床鋪不應(yīng)有雜物（特別是一些有可能傷害兒童的物品如別針、發(fā)夾等）。
3、每位幼兒的床鋪、被褥、枕頭均有統(tǒng)一標志，保證寢具專人專用。床鋪的標志在床體右上角，標志清晰；被褥、枕頭均繡有幼兒姓名，便于教師、幼兒分辨。
4、合理安排幼兒午睡的床位，體弱的幼兒應(yīng)安排在背風(fēng)處，體質(zhì)較好、怕熱的幼兒可安排在通風(fēng)處（但不能吹過堂 風(fēng)）。易尿床和活潑好動愛說話的幼兒睡在教師照顧得到的地方，咳嗽的幼兒最好與其它幼兒有一定的距離。全體幼兒 頭腳交叉睡。
5、組織幼兒散步、聽音樂、聽故事或兒歌等安靜的活動，不宜讓兒童做活動量大的游戲，以保證兒童安靜入睡。
6、檢查幼兒口腔內(nèi)是否有食物殘渣，督促幼兒飯后漱口。
7、提醒幼兒睡前小便，不帶發(fā)卡，玩具等物品入寢室。值日生摘下值日生牌。
8、做好睡前的教育工作，每天針對午睡保育目標提出相應(yīng)要求。
睡間管理
1、提示并指導(dǎo)幼兒先將鞋襪整齊的脫放在床下，將外衣，外褲按要求分別疊放整齊,并放置在固定位置(衣服放在褲子上 面，穿衣時方便)。
2、幼兒睡間起床小便時，為幼兒準備好小拖鞋，春秋季應(yīng)備背心，冬季準備棉背心，避免幼兒感冒。
3、按小組分批入睡，教師每天提醒幼兒右側(cè)臥躺下，及時幫助幼兒糾正不良的睡姿。特別注意幼兒不能蒙頭睡，幫助其拉下被子，起床后及時進行教育。
4、對一時不能入睡的幼兒可用面部表情和手勢提示，或輕輕撫摸勸慰，讓幼兒體會教師的愛和要求，引導(dǎo)入睡。
5、如保育員看班，教師應(yīng)及時做好交接班工作，詳細說明應(yīng)特別關(guān)注的情況。
6、當(dāng)班老師不能擅離班級，做好每十五分鐘一次的巡回檢查，保證在第一時間、以最快速度到達發(fā)生意外的幼兒處。
7、及時檢查幼兒是否有異常情況發(fā)生，天冷時特別注意蓋好被子，夏天為多汗的幼兒擦掉頭上、頸部的汗。
8、值班人員動作輕盈，說話輕聲，保持寢室安靜，并加強午睡觀察，特別是發(fā)燒吃藥的幼兒，及時做好午睡觀察記錄。
9、個別護理：
（1）對體弱兒要多加關(guān)心，可先入睡，多汗的幼兒可在睡前背部墊上干毛巾，汗?jié)竦拿硪皶r拿掉。
（2）易哭吵的幼兒最后入睡對個別入睡難的幼兒，應(yīng)隨時調(diào)整教育策略，可讓其晚睡或早起。
（3）咳嗽的幼兒如難以入睡，教師應(yīng)提醒幼兒喝水，并及時提醒小便。
（4）對于尿多，睡前喝藥的幼兒應(yīng)提醒小便，防止尿床。若入廁時間超過2分鐘，教師應(yīng)去盥洗室察看原因。小班幼 兒應(yīng)由教師跟隨。
（5）采取分區(qū)照看，值班人員盡量靠近入睡難、生病，吃藥的幼兒，有利于觀察。
起床管理
1、幼兒起床前關(guān)好窗戶，以免著涼。夏天也要避免吹對流風(fēng)。
2、教師可用播放輕音樂，故事等多種手段叫醒幼兒，可分批起床，對個別起床難的幼兒應(yīng)到身邊輕拍，輕聲喚醒。
3、夏冬季節(jié)，起床前活動室應(yīng)提前20分鐘開空調(diào)，調(diào)整溫差。
4、穿衣服時幼兒應(yīng)先坐在被窩里穿上衣，再起身穿褲子，防止感冒。
5、有秩序地組織幼兒起床，教師應(yīng)檢查幼兒衣服、鞋襪，避免穿反鞋、穿錯衣褲、不穿襪子的情況。
6、起床后要做好午檢，摸幼兒額頭試溫，觀察精神狀態(tài)和檢查身體情況，根據(jù)當(dāng)日氣溫增減衣服，及時組織幼兒分批入廁。
7、起床后指導(dǎo)每位幼兒喝一大杯水，補充水分。
睡后整理
1、在幼兒全部穿好衣服后，一位教師協(xié)同保育員將幼兒床鋪整理好。床面整齊無皺折，幼兒枕頭全部放在床的右面。
2、起床后，一名教師組織幼兒活動，另外一名教師給女孩梳頭。
3、幼兒全部離開后清理寢室衛(wèi)生，保持空氣流通。
