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開學前請幫孩子做好返園準備
時間:2020-05-06   來源:Yojo幼兒園聯(lián)盟   作者:王方   點擊:

隨著疫情形勢的日漸明朗,越來越多的省市都明確發(fā)布了關于本地區(qū)的開學時間,“五一”小長假之后,全國各地多省市幼兒園將迎來春夏開學季。隨著返園時間不斷臨近,為保證孩子以最佳狀態(tài)及健康的體格投入到新的學習和生活中,請各位家長抓緊時間做好這6件事,幫助孩子健康、快樂地返園!
一、培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣
居家期間,家長要重視每一次洗手、洗漱時與孩子的互動,逐步培養(yǎng)他們良好的衛(wèi)生習慣。
1、勤洗手
家長外出回家后要更換衣物和鞋、洗手后才能抱孩子。教育孩子在以下情況都要使用肥皂或洗手液洗手:
入園后或從戶外進入室內后、進食前、如廁前后、接觸眼鼻口前、接觸污漬后、擤鼻涕后、咳嗽或打噴嚏后、佩戴和摘脫口罩前后、接觸高頻次公共用品(電梯按鈕、扶手等)后、接觸動物后、感覺手臟時等。
2、保持咳嗽、打噴嚏禮儀
教育孩子如果要咳嗽或打噴嚏,應用紙巾遮住口鼻,并將污染的紙巾立即扔進有蓋的垃圾箱,再用流動的清水認真洗手。如果來不及用紙巾,可以用彎曲的手肘掩護,然后認真清洗手臂。
二、保持規(guī)律的作息,平衡膳食
1、好習慣是孩子進步的前提,壞習慣會摧毀進步的根基。孩子尚小,家長的引導至關重要。在開學前1-2周,家長就應該開始調整孩子的生活起居和飲食搭配,讓孩子提前適應開學的節(jié)奏,在心理上和身體上做好開學的準備。
2、督促孩子堅持在園形成的起床、就餐、午睡等生活規(guī)律。家長要注意自己的作息規(guī)律,不熬夜刷劇、玩游戲,給孩子做好榜樣。
3、改變孩子的飲食習慣,做到按時吃、適量吃、營養(yǎng)均衡。例如,每天應保證攝入足夠的優(yōu)質蛋白類食物(每日推薦150-200g),包括魚、瘦肉、蛋、大豆和堅果等;多吃新鮮蔬菜和水果(每日推薦蔬菜500g以上、水果200g左右,其中深色蔬果類占一半);每日攝入充足的水分,盡量不喝含糖飲料。
三、適當鍛煉,提高孩子的免疫力
1、想要少生病,從根本上還需要擁有一個強壯的體魄,這樣才能更好地抵御病毒。在幼兒園,每天老師都會組織孩子開展兩個小時的戶外活動,讓他們愉快游戲的同時提高身體免疫力。部分條件允許的地區(qū),家長可挑選天氣晴朗的日子,戴上口罩,陪孩子走出戶外,與外界保持接觸。
2、陰雨天里,家長則可以利用家里的一些常用物品和材料開展居家鍛煉,在強身健體的同時,還有助于培養(yǎng)親子關系。
四、培養(yǎng)孩子的生活自理能力
“自己的事情自己做”是幼兒園生活的基本要求。但根據以往經驗,每到假期,就會出現(xiàn)部分家長包辦代替孩子穿脫衣服、整理房間等現(xiàn)象。這不僅會讓他們形成依賴心理,同時也會使其自理能力出現(xiàn)“退化”,開學后難以適應幼兒園集體生活。
建議家長盡量讓孩子自己吃飯、穿衣、如廁等,不要因他們做得太慢或者不合自己心意,就忍不住去幫忙。此外,家長還可以引導孩子做一些力所能及的家務,這樣既培養(yǎng)了孩子的自理能力和獨立意識,還能增強孩子的家庭責任感。
五、調整心態(tài),及時傳遞正能量
漫長的假期里,孩子在家已不同程度上感受到了疫情給生活帶來的變化,雖然孩子基本從心理上接受了新的生活和交往方式,但也容易出現(xiàn)焦躁不安、易怒愛哭等不良情緒。特別是部分小班的孩子,可能會產生外面有病毒而不敢去上幼兒園的恐懼和焦慮。這時候,請家長們一定要時刻關注孩子的情緒和心理,多多引導和關懷,及時傳遞正能量,讓孩子對幼兒園生活充滿期待。
六、積極配合園所各項工作
特殊時期,請家長提前熟悉并牢記開學后入園離園流程和注意事項,積極配合園所各項工作。例如,家長需錯峰、錯時接送孩子,即送(接)即走。家長不送孩子進入班級,有條件的不進入幼兒園大門,經衛(wèi)生保健人員進行晨檢;晨檢合格后,家長在指定位置將孩子交給班級教師,班級教師再帶進班;下午離園時,可分不同區(qū)域、不同時間點,由家長在大門口接回孩子。在送孩子入園和離園時,人群之間保持一定距離(間距1米以上),避免人多聚集和交叉感染。
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